NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/5/31 2020/5/4 Trick トリック, サイドスイングトリック
左右1度ずつサイドに振ってからの前とび。 前とびを跳びやすく開くには、 その前(2番目)のサイドスイングを、 回旋側とは逆の腕を上にして行っている。
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サイドクロス4重とび(S.C.S.C.(同側)) 1跳躍の間に、「サイドクロス2重とび(S.C.)」を2回行う。 同じ側でサイドスイ...
180クロスオープン(後クロスから前オープン(後C→前S→前O)1) 前クロス(C)から後オープン(O)への基本の180クロスオープン...
180クロス(後クロスから前クロス(後C→前S→前C)1 前クロス(C)から後クロス(C)への基本の180クロスと対となる、 後クロ...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(体ターン後に背面サイドスイング有2))a 前E.B.→前Sb→前E.B. 前(右腕前)E....